Direktlänk till inlägg 21 januari 2012
Detta är en anonym blogg.
Den kommer enbart handla om viktnedgång, träning, kost o.s.v
Jag är iaf en tjej på 21 år. 1,68m lång och väger idag 75,0 kilo. Jag har bestämt mig för att gå ner i vikt med hjälp av xtra vaganza, Jag ska dit på mitt första möte imorgon! Mitt mål är 65 kilo (till och börja med) Jag tycker det är roligt och skriva om hur det går så därför skaffade jag den här bloggen.
Jag kommer vara väldigt personlig då jag är anonym så ni kommer få reda på en hel del eller vad man ska säga. Både med och motgångar. Det är ju inte alltid så lätt det där med bantning men då ska jag peppa mig själv! Och då tycker jag en "bantings blogg" kan vara en bra idé!
Följ med! ;)
hej! jag vet att det är jättedålig uppdatering här. Men jag vet inte riktigt vad jag ska skriva? Jag mår inte så bra och jag känner att det är omöjligt och försöka gå ner i vikt då. Gråta och räkna kalorier samtidigt. INGEN BRA KOMBINATION. ...
Idag har jag vart ute och springit/ gått igen! (Andra gången för i år) Det gick bra och jag kände inte av knäna så vi får hoppas att jag slipper göra det också :) Har ju tränat mina knän en del på balnsplatta och sådär så det kan hända att dom ...
Idag var jag som sagt på ett xtra vaganza möte! Sista gången innan sommaruppehållet. Så nästa träff är inte förens mitten av augusti. Vi fick igenom lite om hur det gick för alla. Alla fick berätta hur det går och hur dom kommer leva i sommar med xtr...
Hej! Allt rullar på bra. Äter bra men har ändå unnat mig några kakor. Vilket jag ska göra också. Tanken är att tillåta sig att äta lite utan att hela tiden bestraffa sig. Och det har gått ganska bra. Igår tränade jag med min PT och det gick superbra,...
Åh vad jag känner mig taggad för att gå ner nu. Eller leva hälsosammare och komma igång och röra på mig mer :D Nu gäller det bara att hålla mat och träning på en jämn nivå så det inte spårar ur igen! Lättare sagt än gjort men jag får påminna mig om h...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 | 22 |
|||
23 |
24 |
25 | 26 | 27 | 28 |
29 |
|||
30 | 31 | ||||||||
|