Alla inlägg den 15 februari 2012
Av Måletisikte - 15 februari 2012 20:34
Dagens mat:
Frukost: 1 kokt ägg, 3 msk keso, 1 tsk linfrön, några gojjibär, lite gurka.
Mellanmål: xtra vaganza VLCD
Lunch: 80g kycklinfilé m. sallad, gurka och tomat.
Mellanmål: xtra vaganza VLCD
Middag: 40 g Fläskytterfile, 3 msk keso, sallad, gurka och tomat.
Promenad i snön i 50 min.
Presentation
Fråga mig
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
| 6 | 7 |
8 | 9 | 10 |
11 | 12 | |||
| 13 | 14 | 15 | 16 |
17 |
18 |
19 | |||
20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
| 27 | 28 |
29 |
|||||||
| |||||||||
Tidigare år
Sök i bloggen
Senaste inläggen
- Update
- Dagens träning
- XV möte
- Allt rullar på bra :D
- Nystart
- Tillbaka!
- Hälsan är viktigast av ALLT
- Helgen/ träningsappar
- Räkna kalorier
- Bakat bröd
- Årets första Joggingrunda
- Fokus på träning
- "viktstress"
- Stackars min kropp!
- VARFÖR????
Kategorier
- Allmänt (51)
- Bilder (16)
- Godis och sötsaker (4)
- Hinder (2)
- Mat/Kost (15)
- Mål (11)
- Peppande tankar (5)
- Träning (35)
- Vikt (16)
- Xtra Vaganza (19)