Detta är två bilder på min kropp. Den första bilden är när den var som störst. Den är tagen i september -11. Då vägde jag säkert 80-85 kg... Blandade kännslor när man tittar på gamla bilder! Den andra bilden är tagen gaska nyligen. Men som sagt jag är inte klar än. 

Man blir både deppig och förstår inte hur man kunde låta det gå så långt. I detta fall hade jag vart otroligt ledsen och deprimerad hela sommaren för att min häst var dålig under en längre tid och fick avlias, mycket annat som gjorde mig ledsen också... Jag tröståt på tok för mycket. Kunde inte hantera min känslor och tog till mat i tid och otid och drack väldigt mycket. (haha, nu är jag typ nykterist, har bara druckit några glas vin en kväll under 2012.)

Samtidigt blir jag väldigt glad av att bilder på mig själv när jag var som störst, jag känner inte igen mig själv. Det är så många kilon som har försvunnit och jag är så glad att jag tog tag i det en gång för alla. Ja, för det här är sista gången jag börjar banta.

60 kg ska jag nå och jag kommer hehålla den vikten, för såhär som på första bilden vill jag knappast se ut!!!

Jag kämpar och kämpar för att nå mitt mål, längtar verkligen tills jag är där även om det är ganska kul men själva viknedgången också? ;)

Idag gick jag upp kl 8 och åt frukost (gröt som vanligt)

Mellanmål XV Bar

Lunch Köttfärssås men massa grösaker,svamp, bönor m.m iblandat.

Mellanmål XV Bar

Middag: Omilett på 2 ägg, kalkon,tomat, kokta morötter och gurka till. Går snabbt och enkelt att laga!

Kvällsmål: 1 banan och lite bär.

Idag har jag som sagt tränat första passet med min PT. Vi gick igenom maskiner och övningar som jag ska göra och det var jättekul och inspirerande verkligen! :D Jag har fått ett shema som jag ska följa så gott det går (om man inte jobbar) Åh vad jag är taggad för det här, ett 12 veckors program är det och jag är "klar" till midsommar ;) Perfekt!

Har även vart ut på en PW 1 timme - 6 km och gjort lite qi gong.

Idag är det dags för träning med min PT! Spännande, kul, nervös, roligt, träningsvärk imorgon är orden som bubblar runt i huvet. :D