Första dagen på helfart börjar lida mot sitt slut. Ska snart ta sista soppan.

Kan knappt fatta att det har gått så bra som det gjort för det har det verkligen! :D Har mått bra och knappt haft några hungerkänslor alls! Så himla skönt. Men jag tar en dag i taget :)

Har vart ute på en 40 min PW idag och även vart på gymmet och kört ett kort 30 min pass och invigt mina snygga träningskläder! Såhär bra har jag inte mått på länge känns det som :D Hade jag mått såhär varje dag av sopporna skulle jag lätt klara av en månad på helfart men jag vet ju att alla dagar inte är lika bra.

Åhh är så sjukt taggad för att kämpa mot målet igen. Helt annat mot vad jag var för bara en vecka sen. Behövde nog den där feta veckan alltså. Motivationen är TILLBAKA!!   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

hej! jag vet att det är jättedålig uppdatering här. Men jag vet inte riktigt vad jag ska skriva? Jag mår inte så bra och jag känner att det är omöjligt och försöka gå ner i vikt då. Gråta och räkna kalorier samtidigt. INGEN BRA KOMBINATION.    ...

Idag har jag vart ute och springit/ gått igen! (Andra gången för i år)   Det gick bra och jag kände inte av knäna så vi får hoppas att jag slipper göra det också :) Har ju tränat mina knän en del på balnsplatta och sådär så det kan hända att dom ...

Idag var jag som sagt på ett xtra vaganza möte! Sista gången innan sommaruppehållet. Så nästa träff är inte förens mitten av augusti. Vi fick igenom lite om hur det gick för alla. Alla fick berätta hur det går och hur dom kommer leva i sommar med xtr...

Hej! Allt rullar på bra. Äter bra men har ändå unnat mig några kakor. Vilket jag ska göra också. Tanken är att tillåta sig att äta lite utan att hela tiden bestraffa sig. Och det har gått ganska bra. Igår tränade jag med min PT och det gick superbra,...

Åh vad jag känner mig taggad för att gå ner nu. Eller leva hälsosammare och komma igång och röra på mig mer :D Nu gäller det bara att hålla mat och träning på en jämn nivå så det inte spårar ur igen! Lättare sagt än gjort men jag får påminna mig om h...