maletisikte

Direktlänk till inlägg 12 maj 2012

Stackars min kropp!

Av Måletisikte - 12 maj 2012 19:17

Det enda positiva med de 2 senaste dagarna är väll träningen. Igår tränade jag med min PT och har en finfin träningsvärk idag, i speciellt rumpan ;) idag har jag bara vart ut på en promenad ca 45 min. Känner att jag är glad över det lilla. Att jag över huvud taget gjorde något idag! Däremot har jag fortsatt äta kasst!! Lever på smörgåsar typ. Grejen är väll att egentligen äter jag inte så bedrövligt stora mängder egentligen. Bara det att min magen är inte van. Jag är ute van och blir proppmätt på ingenting. Har ont i magen hela tiden och fattar att jag inte kan fortsätta såhär. ( det är huvet som tagit över totalt!) Vet bara inte hur jag ska gå vidare riktigt!! Idag var det massor med blod i avföringen + att jag får sura uppstötningar/magkatarr. Stackars min kropp alltså :(

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Måletisikte - 20 juni 2012 21:55

hej! jag vet att det är jättedålig uppdatering här. Men jag vet inte riktigt vad jag ska skriva? Jag mår inte så bra och jag känner att det är omöjligt och försöka gå ner i vikt då. Gråta och räkna kalorier samtidigt. INGEN BRA KOMBINATION.    ...

Av Måletisikte - 15 juni 2012 19:05

Idag har jag vart ute och springit/ gått igen! (Andra gången för i år)   Det gick bra och jag kände inte av knäna så vi får hoppas att jag slipper göra det också :) Har ju tränat mina knän en del på balnsplatta och sådär så det kan hända att dom ...

Av Måletisikte - 14 juni 2012 22:37

Idag var jag som sagt på ett xtra vaganza möte! Sista gången innan sommaruppehållet. Så nästa träff är inte förens mitten av augusti. Vi fick igenom lite om hur det gick för alla. Alla fick berätta hur det går och hur dom kommer leva i sommar med xtr...

Av Måletisikte - 14 juni 2012 16:02

Hej! Allt rullar på bra. Äter bra men har ändå unnat mig några kakor. Vilket jag ska göra också. Tanken är att tillåta sig att äta lite utan att hela tiden bestraffa sig. Och det har gått ganska bra. Igår tränade jag med min PT och det gick superbra,...

Av Måletisikte - 11 juni 2012 22:30

Åh vad jag känner mig taggad för att gå ner nu. Eller leva hälsosammare och komma igång och röra på mig mer :D Nu gäller det bara att hålla mat och träning på en jämn nivå så det inte spårar ur igen! Lättare sagt än gjort men jag får påminna mig om h...

Skapa flashcards