Två veckor på helfart har nu gått. Går halvtungt känner jag. Det jobbigaste med sopporna måste jag säga är den sociala biten.. Att inte kunna ta en lunch med en vän eller äta middag med familjen. Är även så irreterad och har inte någon energi. Soppor är extremt tråkigt och jag är så sugen på mat!!!!

Jag känner mig så velig och vilsen. Vill så gärna fortsätta med sopporna för att då går man verkligen ner och nu är jag så nära delmålet. Men nu funderar jag på att börja äta... Men när? Imorgon, till helgen eller om en vecka?

Jag jobbar natt för första gången på tisdag och jag är lite nervös för hur det kommer gå. Visst går man ner snabbt med soppor men är det värt det? Ibland är jag alldels för rastlös och otolig och vill gå ner SNABBT. 

Känner att jag vill gå ner i vikt genom nyttig mat och träning egentligen. Även om sopporna är rätt jobbiga och gå på så känns det ändå som "fusk" eller en "genväg" för att gå ner i vikt om ni förstår?

Dagens träning vart en långpromenad i ett betydligt finare väder till skillnad mot igår. Var ute i 1,5 timme och solen stålade i mina ögon, det kallar jag livskvalité!   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

hej! jag vet att det är jättedålig uppdatering här. Men jag vet inte riktigt vad jag ska skriva? Jag mår inte så bra och jag känner att det är omöjligt och försöka gå ner i vikt då. Gråta och räkna kalorier samtidigt. INGEN BRA KOMBINATION.    ...

Idag har jag vart ute och springit/ gått igen! (Andra gången för i år)   Det gick bra och jag kände inte av knäna så vi får hoppas att jag slipper göra det också :) Har ju tränat mina knän en del på balnsplatta och sådär så det kan hända att dom ...

Idag var jag som sagt på ett xtra vaganza möte! Sista gången innan sommaruppehållet. Så nästa träff är inte förens mitten av augusti. Vi fick igenom lite om hur det gick för alla. Alla fick berätta hur det går och hur dom kommer leva i sommar med xtr...

Hej! Allt rullar på bra. Äter bra men har ändå unnat mig några kakor. Vilket jag ska göra också. Tanken är att tillåta sig att äta lite utan att hela tiden bestraffa sig. Och det har gått ganska bra. Igår tränade jag med min PT och det gick superbra,...

Åh vad jag känner mig taggad för att gå ner nu. Eller leva hälsosammare och komma igång och röra på mig mer :D Nu gäller det bara att hålla mat och träning på en jämn nivå så det inte spårar ur igen! Lättare sagt än gjort men jag får påminna mig om h...